Pasta con Atún y Tomate
La cena socorrida definitiva: pasta, atún en conserva y tomate, en menos de 20 minutos.
Ingredientes
- 200g pasta
- 2 latas de atún en conserva
- 400g tomate triturado
- Media cebolla
- 2 dientes de ajo
- Aceitunas (opcional)
- Aceite de oliva, sal y orégano
Instrucciones
- Cocer la pasta según el tiempo del paquete
- Sofreír la cebolla y el ajo picados
- Añadir el tomate triturado y el orégano, cocinar 10 minutos
- Incorporar el atún escurrido y mezclar
- Servir la salsa sobre la pasta escurrida
Con ingredientes que siempre hay en la despensa, esta pasta resuelve cualquier cena entre semana sin esfuerzo ni gasto.
Información nutricional (por ración)
430Calorías
26gProteína
55gCarbohidratos
11gGrasas
